Tofana i Lago di Misurina czyli – oszczędzam nogi przed biegiem

„La Perla delle Dolomiti” czyli Cortina d’Ampezzo ułożona jest pośród niezwykłych szczytów. Stojąc w centrum miasteczka, na Corso Italia, nie potrafię podjąć decyzji, od którego zacząć. Pomagają mi okoliczności: dzień przed startem w Cortina Trail nie będę nadwyrężać nóg. Choć zaprasza i  Cristallo (3221 m n.p.m.) i Sorapis (3205 m n.p.m.) a Cinque Torri (2252 m n.p.m.) wołają z oddali decydujemy się na masyw Tofane (3243 m n.p.m.) –  znajdują się tu  trasy o wszystkich stopniach trudności: zarówno ferraty jak i szlaki na malownicze wycieczki.  Każdy znajdzie trasę dla siebie.  A my, tak, tak – wjedziemy kolejką.

Funivia Freccia Nel Cielo powinna wywieźć nas na szczyt Tofana di Mezzo (3243 m n.p.pm) do najwyższej położonej stacji – Cima Tofana, niestety, ostatni odcinek akurat przechodzi jakiś przegląd techniczny więc wjeżdżamy jedynie na Ra Valles (2470 m n.p.m.) ale i to wystarczy by po zachwycie nad okolicą złożyć deklarację – musimy tu wrócić. I – obiecuję – tym razem bez pomocy z zewnątrz.

(trochę mi głupio, że wjeżdżam kolejką…)

Cristallo zaprasza

tak, przyjedziemy na narty

obiecuję – wrócimy!

idealne miejsce do treningu
ale najpierw:

trochę się powygłupiam

wypiję obowiązkową kawę

i pogapię przed siebie…

W drugiej części dnia:  krótki wypad nad lago Di Misurina – krioterapia w jeziorze i obiad z nadzwyczajnym widokiem.

Jestem 261 Fearless i mogę wszystko – nawet chodzić po wodzie! W dodatku to świetna terapia.

Chwilo – trwaj!

Carboloading. Jutro długi bieg:)

cdn