Bieganie daje radość.
Z niecierpliwością odliczam dni do 28 listopada. Dlaczego? Bo tego właśnie dnia, na terenie Hotelu Fajkier w Lgocie Murowanej (k. Zawiercia) i pobliskiej (pięknej) okolicy odbędzie się Bieg i Marsz NW Kobiet „Kobiety na 5-tkę” – sportowe wydarzenie zorganizowane dla kobiet.
Bieganie w grupie to nowe znajomości, często przyjaźnie. Aktywność, wymagająca nieraz doskonałych zdolności organizacyjnych, przynosi lepsze samopoczucie, podnosi pewność siebie, bywa niezwykle skuteczną terapią. Wysiłek fizyczny pozwala przekroczyć własne granice i lepiej poznać swój organizm. To często najlepsza terapia.
Żeby wziąć udział w imprezie „Kobiety na 5-kę” nie musicie być wcale wytrawnymi biegaczkami. Czekają na Was również inne konkurencje: poza biegiem (na dystansie 5 km) rozegrane zostaną też marsz Nordic Walking na dystansie 5 km oraz nowość – marsz Power Walking na dystansie 2,5 km.
Jestem spokojna o stronę organizacyjną bo to już trzecie wspólne wydarzenie Hotelu Fajkier i Jurajskiego Klubu Nordic Walking. Nad całością czuwa Tatiana Galińska, prowadząca Ośrodek Rozwoju Osobistego Shangri-La, liderka i utytułowana zawodniczka Nordic Walking.
Przed zawodami warto oczywiście zapoznać się z regulaminem. Organizatorzy przygotowali również praktyczny PRZEWODNIK
Zapisy dostępne tu: http://nowe.elektronicznezapisy.pl/event/80/signup.html
twoje zwyciestwo 