Szczytny cel, sprawdzona trasa, mocny doping kibiców, gorąca atmosfera, pakiet startowy z upominkami od sponsora, medale dla wszystkich i puchary dla najlepszych plus moc atrakcji po biegu.
19 czerwca 2016 roku po raz siódmy ulicami Garwolina pobiegną zawodnicy biegu „AVON kontra przemoc – biegnij w Garwolinie”. Tradycyjnie obok 10-kilometrowego biegu głównego wystartuje także Bieg Rodzinny na dystansie 2 kilometrów.
Szczegółowy program – TUTAJ
MAM PAKIET NA BIEG. CZYTAJCIE DALEJ…
Dlaczego warto wziąć udział w imprezie?
„AVON kontra przemoc – biegnij w Garwolinie” to bieg w szczytnym celu
Bieg w Garwolinie to nie tylko wielkie sportowe emocje, ale również sposób na symboliczne wyrażenie sprzeciwu wobec przemocy. Siódma edycja biegu jest kontynuacją wielkiej kampanii o godność – Avon kontra przemoc. Celem inicjatywy jest głośny i wyraźny sprzeciw wobec każdej formy przemocy. Inicjatywa pokazuje, że walka z tym zjawiskiem jest konieczna, a wszelkie zachowanie, które poniża, narusza godność i powoduje cierpienie nie może być społecznym tabu. 20 zł z każdej opłaty wpisowej zostaje przekazane na konto fundacji.
„AVON kontra przemoc – biegnij w Garwolinie” to bieg przyjazny kobietom
Bieg został stworzony dla kobiet i z myślą o kobietach. Panowie, nigdzie nie pobiegniecie w tak pięknym towarzystwie! To właśnie w „AVON kontra przemoc – biegnij w Garwolinie” 25 proc. zawodników stanowią kobiety. To o 10 proc. więcej niż w innych organizowanych w całej Polsce imprezach biegowych.. A w pakietach startowych panie znajdą koszulki szyte specjalnie na ich miarę.
„AVON kontra przemoc – biegnij w Garwolinie” to profesjonalni pacemakerzy
Zazwyczaj spotykani na trasach maratonów i półmaratonów, w Garwolinie prowadzą do zwycięstwa na 10km. Wszystkim tym, którzy będą chcieli rozmienić magiczne bariery 40:00, 45:00, 50:00, 55:00, 60:00, 65:00 pacemakerzy – doświadczeni biegacze z przymocowanymi widocznymi balonikami – będą służyć pomocą i doświadczeniem. Podążanie za nimi gwarantuje najbardziej optymalny wydatek energii pozwalający na osiągnięcie zakładanego czasu. Oto oni:
„AVON kontra przemoc – biegnij w Garwolinie” to szybka trasa
Rok 2010 – mimo deszczu wynik Joela Komena to 30:13. Rok 2011 – mimo ulewnego deszczu Artur Kozłowski finiszuje po 30 minutach i 3 sekundach. Rok 2012 – bieg w palącym, wręcz afrykańskim słońcu, Allan Masai Ndiwa kończy z wynikiem 30:39. Trasa choć niełatwa sprzyja dobrym wynikom i biciu rekordów.
Wygląda groźnie? Różnica poziomów to tylko 20 metrów!
A po biegu… Na wszystkich chętnych czeka „Garwolanka” – Pływalnia Miejska z masą atrakcji (basen sportowy, rekreacyjny, jacuzzi, rwąca rzeka, masaże wodne i zjeżdżalnia)
Co zrobić, by dostać ode mnie pakiet na bieg?
Napisz w komentarzu, z którym pacemakerem zamierzasz wystartować. 15 czerwca o północy wybiorę osobę z którą skontaktuję się mailowo. Czas – START
twoje zwyciestwo 
Bardzo, bardzo bym chciała wystartować dlatego, żeby również poprzeć akcję AVON kontra przemoc. Po drugie, bo miałam wystartować rok temu, ale angina pokrzyżowała moje biegowe plany. Po trzecie, moje koleżanki też biegną w Garwolinie i byłoby wspaniale się z nimi spotkać. Biegi uliczne to nie tylko bieganie, ale spotkania z fantastycznymi ludźmi, zarażającymi innych pozytywną energią. Każdy bieg to ogromna radość, którą najlepiej dzielić z innymi biegaczami. Chciałabym na tym biegu powalczyć i ustanowić nową życiówkę na 10 km. Pobiegłabym z pacemakerem na 55 minut. A po ukończonym biegu relaksowałabym się w basenie. Z przyjemnością zabrałabym do Garwolina całą moją rodzinkę, żeby mieć wspaniały doping i najlepszych kibiców: męża i moich synków. Czy pomożesz mi spełnić moje marzenie? 😉
Chętnie pobiegnę z Basią
Świetnie by było dogonić Mariusza więc pobiegłabym z Dawidem.
Szkoda, że w moim mieście nie organizują. Ale kto wie, może się kiedyś przejadę na taki bieg do Garwolina 😀