Akcja Motywacja LATO 2016

Rozkład jazdy na najbliższe dni:

Akcja motywacja

Będzie pysznie, aktywnie i surfersko:) W przygotowaniu do lata pomoże Wam akcja Ainy i jej Teamu – przy okazji zapraszam do dziewczyn, pełnych fantazji odważnych surferek: Ainy i spółki. Deski są super (i chwilowo nie mam tu na myśli mojego ulubionego ćwiczenia)

Szczegóły Czytaj dalej „Akcja Motywacja LATO 2016”

„Modelled by Role Models – Nowy Wymiar Piękna”

„Modelled by Role Models – Nowy Wymiar Piękna” to kampania poświęcona inspirującym kobietom z całego świata, wybranym na wzorce do naśladowania ze względu na osobiste osiągnięcia, indywidualne zalety i aktywność społeczną.

Ten pokaz slajdów wymaga włączonego JavaScript.

Organizator – bieliźniarska firma Panache – chce pokazać w niej kobiety, które nie boją się podążać własnymi drogami, odważnie zmieniają bieg historii. Wywierają wpływ na innych. Inspirują. Czytaj dalej „„Modelled by Role Models – Nowy Wymiar Piękna””

Beat the Sun – Asics szuka biegaczy-amatorów

Trwają zapisy do niezwykłego wyzwania rzuconego przez Asics. Niezwykłego, bo biegaczom przyjdzie ścigać się w nim z naturą, konkretnie ze Słońcem. Wyzwanie „ASICS Beat the Sun”, rozpocznie się i zakończy w Chamonix dnia 21 czerwca 2016 r.

beat the sun asics
Wokół Mont Blanc w wyścigu ze Słońcem

Będzie to Czytaj dalej „Beat the Sun – Asics szuka biegaczy-amatorów”

Przywitaj wiosnę w dobrej formie

Ręka do góry, kto przyrzekał 31 grudnia, że od 1 stycznia zacznie dbać o siebie? Co sprytniejsi zastrzegli, że „Nowy Rok – nowa ja ale biegać zacznę na wiosnę” Wiadomo, krótkie dni nie służą walce o super formę. Aura raczej negatywnie wpływa na samopoczucie, organizm jest narażony na wiele negatywnych czynników: gwałtowne zmiany temperatury, szalejące wirusy i bakterie. Łatwiej o urazy i kontuzje, gdy biega się na śliskiej powierzchni, w dodatku po ciemku. Przeciwności możesz mnożyć, usprawiedliwiając tym samym błogie lenistwo.
Możesz też nie przejmować się tym wszystkim, cieszyć się aktywnością a wiosnę Czytaj dalej „Przywitaj wiosnę w dobrej formie”

mała Ania – WIELKA sprawa – bieg w Gliwicach

dlaAni

Poznałyśmy się niedawno, przy okazji pewnej sesji zdjęciowej

Opowiem Wam o Ani
Ania urodziła się sześć lat temu lecz choroba – Zespół Cockayne’a  uniemożliwia jej prawidłowy rozwój. Na pierwszy rzut oka wydaje się o wiele młodsza: ma wzrost dwulatki i wagę ośmiomiesięcznego dziecka. Nie porusza się samodzielnie, wymawia tylko pojedyncze słowa, źle widzi. Poza tym jest radosna i uśmiechnięta.

 

Ania Starosolska
Ania Starosolska

Jest nadzieja
Jeszcze niedawno wydawało się, że choroba Ani jest nieuleczalna tymczasem okazało się, że istnieją dzieci, których stan po leczeniu komórkami macierzystymi znacząco się poprawia.
Nadzieję budzi terapia w klinice w Stanach Zjednoczonych, która  z sukcesem leczy już 2 dzieci z Zespołem Cockayne’a. Leczenie nie tylko znacznie poprawi jakość życia Ani ale i je przedłuży. Terapię trzeba powtarzać co pół roku, przez całe życie.

Koszty?
są potężne: 30.000$  – pierwsza dawka. Do tego dochodzą przeloty, pobyt, standardowa rehabilitacja itp.

Jak pomóc?
Udostępniajcie informacje o Ani, jej stronę: dlaAni,

Przekażcie 15 podatku: KRS 0000037904 a w rubryce „Informacje uzupełniające – cel szczegółowy 1%” wpisać: 17874 Starosolska Anna

12 marca weźcie udział w biegu charytatywnym w Gliwicach: Mała Ania – WIELKA sprawa … Przybij 5-tkę – wygraj Życie ! To tylko Czytaj dalej „mała Ania – WIELKA sprawa – bieg w Gliwicach”

Kalendarz Biegacza 2016

Kalendarz ma służyć biegaczom w życiu codziennym
Kalendarz ma służyć biegaczom w życiu codziennym

Kalendarz Biegacza to nie tylko użyteczne narzędzie – papierowy terminarz z podziałem na dni, tygodnie i miesiące. To niezwykłe wydawnictwo to więcej niż spisane wydarzenia sportowe z bieżącego roku zilustrowane pięknymi zdjęciami najlepszych fotografów w Polsce (Julita Chudko-Szczerba i Piotr Dymus) i opisane Czytaj dalej „Kalendarz Biegacza 2016”

A Ty, kogo dziś nakarmisz?

Pewnego wieczoru stary Indianin z plemienia Cherokee opowiadał swojemu wnukowi o walce, która toczy się w jego wnętrzu.
Powiedział:
„To walka pomiędzy dwoma wilkami.
– Jeden z nich jest zły. Ten wilk reprezentuje złość, żal, pretensje, pazerność, arogancję, poczucie winy, kłamstwa, zawiść, nieuczciwość, rozczulanie się nad sobą, pychę, wygórowane lub zbyt niskie poczucie własnej wartości, ego…
– Drugi jest dobry. Ten wilk to: radość, pokój, tolerancja, miłość, nadzieja, troska o innych, życzliwość, empatia, hojność, prawda, współczucie i wiara”.

Na pytanie wnuka „Który wilk wygrywa?” stary Indianin odpowiedział po prostu:
Ten, którego karmię„.

Ten, którego karmisz – wygra. I tylko od Ciebie zależy, komu dajesz szansę.

Urodzeni Biegacze – zapamiętajcie ten adres!

Kim są URODZENI BIEGACZE?
Edyta – Urodzeni Biegacze zakładają buty biegowe i potrafią biec przed siebie, zmęczyć się a jednocześnie czerpać z tego radość.
Paweł– Urodzeni Biegacze to ludzie z pasją. Pasją nie tylko do biegania ale co najważniejsze do dzielenia się pełną satysfakcją z uprawiania tego sportu. Bieganie kształtuje naszą silną wolę, wytrwałość, chęć dążenia do celu, dokładność, cierpliwość.
Łukasz – Urodzeni biegacze to ludzie, którzy łączą pracę z pasją i na pewno potrafią dobrze doradzić w sprawach odnośnie doboru obuwia, odzieży oraz chętnie podzielą się doświadczeniem w kwestii treningu.
Michał – Urodzeni biegacze to fanatycy biegania, którzy łączą pasję z pracą. Tworzymy miejsce, do którego możesz przyjść i otrzymać odpowiednią wiedzę oraz sprzęt dobrany przede wszystkim przez biegaczy a nie wyszkolonych technologicznie sprzedawców.

Zapamiętajcie ten adres: URODZENI BIEGACZE, Aleja Tadeusza Kościuszki 5A, Dąbrowa Górnicza

Specjalistyczny Sklep SportowyURODZENI BIEGACZE to nowa miejscówka na śląsko dąbrowskiej biegowej mapie. Kolejny sklep sportowy, czy może coś więcej? – osądźcie Czytaj dalej „Urodzeni Biegacze – zapamiętajcie ten adres!”