ZiMNaR 2016


ZiMNaR, czyli Zimowy Maraton na Raty –  to regularna inicjatywa  organizowana przez Wojskowy Klub Biegacza „META” : w Lublińcu od 2001 roku a później w innych miejscowościach. Idea imprezy  jest bardzo prosta:  chodzi o to by, jak nazwa wskazuje, dystans maratonu (42,195) podzielić na łatwiejsze do ogarnięcia etapy (zazwyczaj 6, 7 lub 10km) i przebiec je w następujących po sobie biegach (w tygodniowych odstępach). Szczegółowo zasady  opisują regulaminy poszczególnych organizatorów. Wpisowe raczej symboliczne (ok 5zł za etap) a w zamian otrzymujemy: możliwość uczestniczenia w zawodach, numer startowy (ren sam w całym cyklu), medal na zakończenie cyklu.

Edycja 2009 - najcięższy medal w całej mojej kolekcji
Edycja 2009 – najcięższy medal w całej mojej kolekcji

Idea ZiMNaRa powstała w czasach, gdy kalendarz zawodów świecił pustkami, zwłaszcza na początku roku. Towarzyskie, kameralne zawody świetnie wypełniły te lukę. Teraz kalendarz znacznie się zapełnił ale ciągle brakuje zawodów na krótszych dystansach a takie są przecież idealne dla początkujących. 31 grudnia to tradycyjnie dzień wypisywania postanowień noworocznych. Sporo biegaczy wpisuje wtedy „Ukończyć maraton”. Szybko rezygnują uświadomiwszy sobie, jak straszny to dystans. Fakt – 42 km mogą wyglądać odstraszająco (ja sama debiutowałam w maratonie, który miał 26 mil i ta liczba wydaje się już znacznie przyjaźniejsza) ale podzielony na krótsze odcinki dystans jest już do pokonania dla praktycznie każdego. Pierwszy sukces zachęca do regularnych treningów (zresztą cotygodniowe starty też tę regularność w jakiś sposób „wymuszają”) – znam wiele osób, które ośmielone ukończeniem maratonu na raty zdecydowały się pobiec na królewskim dystansie.

Planujecie przebiec w tym roku maraton? Ukończenie go najpierw na raty to bardzo dobry pierwszy krok!

Sprawdźcie, gdzie organizowany jest ZiMNaR:

ZiMNaR 2016:
Lubliniec – start 9 stycznia: XVI ZiMNaR lubliniec
Jelcz-Laskowice, Miłoszyce,Oława, Chwałowice – start 10 stycznia: VIII Jelczańsko-Oławski Zimowy Maraton na Raty
Panki – start 16 stycznia: Zimowy Maraton na Raty PZU TZ
Dobrodzień – start 17 stycznia: VIII Zimowy Maraton na Raty

Advertisements

4 thoughts on “ZiMNaR 2016”

  1. Nie wiedziałam, że taki bieg jest 😀
    Chętnie wezmę w nim kiedyś udział!
    Dzięki za ten post! Pozdrawiam! :*
    wisienka99.blogspot.com

  2. Witajcie w tym roku po raz pierwszy w Zimnarze Lubliniec z nr 3. Duża
    Motywacja do treningów wzrasta gdyż 6 lutego 2016 minie mi 42 lata i 195 dni .. Czas może nie rewelacyjny ale własne cele osiągnięte

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s