Orlen Warsaw Marathon – dziewiąty trening – SIŁA!


13

Przetrwają najsilniejsi

Mieliśmy biegać kilometrówki jednak to, co zaplanowane w zeszłym tygodniu zostało znów zweryfikowane przez atak zimy. Naparzanie pod wiatr i w śniegu po kostki pokrywającym lód nie bardzo ma sens, chyba, że człowiek ucieka przed np. atakującym psem. Z drugiej strony takie warunki aż prosiły o trening siły. Już samo rozbieganie na nieodśnieżonym chodniku to niemalże półskip A. Dodaliśmy do tego podbiegi i wieloskoki i spokojny kross w parku.

 

Advertisements

1 thought on “Orlen Warsaw Marathon – dziewiąty trening – SIŁA!”

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s